ALIMENTAZIONE
Alimentazione in diverse zone
Avete mai pensato che la forma fisica dipenda molto anche dallo stile di vita, dalle caratteristiche climatiche e alimentari del posto in cui si vive?
Avete mai pensato che la forma fisica dipenda molto anche dallo stile di vita, dalle caratteristiche climatiche e alimentari del posto in cui si vive?
Le cause della ritenzione idrica sono diverse e spesso si sommano: oscillazioni ormonali femminili, difetti di circolazione causati/peggiorati da sedentarietà e pillola anticoncezionale, alimentazione frettolosa, squilibrata e troppo ricca di sale.
Sono ancora tante le donne che fanno confusione tra cellulite e chili di troppo. Se è vero che, spesso, queste due situazioni convivono, è comunque importante sapere che la cellulite non si debella semplicemente perdendo peso.
Molte convinzioni sulla corretta alimentazione sono prive di fondamento, eppure molte persone le considerano delle verità assolute. Di seguito i più noti luoghi comuni legati agli alimenti.
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